אביעד ברטובמפרק כף היד, הנקרא גם שורש כף היד, הוא אחד האזורים בגוף שבו אנחנו משתמשים הכי הרבה במהלך היומיום שלנו. אין כמעט פעולה שאנחנו מבצעים שאינה מערבת שימוש במפרק כף היד. יחד עם זאת, שורש כף היד הוא גם אזור רגיש יחסית ומועד לפגיעה. אנשים רבים מאוד סובלים מכאבים באזור מפרק כף היד בשל סיבות שונות, בעיקר כיום כאשר עובדים שעות ארוכות במשרד מול מסכי המחשב.
סיבות לכאבים במפרק כף היד
ישנן סיבות רבות אשר יכולות לגרום לכאבים באזור מפרק כף היד. הפעלה חוזרת ונשנית של המפרק בעומס גדול יכולה להביא לכך, למשל. לצערנו, החיים המודרניים וכניסתו של המחשב לחיינו לא הקלו עלינו בכך ואנשים רבים אשר עובדים שעות ארוכות מול מחשב נוטים לסבול מכאבים בשורש כף היד ומדלקת הנגרמת באזור זה. דלקת זו נקראת “תסמונת התעלה הקרפלית” או בקיצור CTS.
תסמונת התעלה הקרפלית נגרמת בגלל לחץ מתמשך המופעל על רקמה עצבית. לחץ זה אינו בהכרח לחץ חזק, מהיר ופתאומי אלא לחץ הנמשך לאורך זמן רב, גם אם הוא יחסית עדין. הלחץ המופעל על הרקמה העצבית מביא לנפיחות, לבצקות ולדלקות חוזרות במעטפת העצב. כאשר התופעה נמשכת זמן ארוך היא יכולה לגרום לנזק מצטבר עד כדי ניוון של רקמת העצב. בתסמונת התעלה הקרפלית ניתן לטפל בדרכים שונות. יש רופאים אשר יציעו לטפל במקרה זה באמצעות ניתוח אך חשוב לדעת כי ניתן גם לטפל במקרים מסוימים בפיזיותרפיה כתחליף לניתוח.
טיפול בתסמונת התעלה הקרפלית בפיזיותרפיה
הטיפול בפיזיותרפיה במקרה של דלקת בתעלה הקרפלית יכלול טיפול מנואלי מותאם להפעלת המפרקים, הגידים והשרירים באזור ולגירוי מותאם של העצבים וכלי הדם. במהלך הטיפול יתכן ויעשה שימוש גם במרכיבי טיפול אלקטרו-תרפי כגון אולטרה-סאונד וגירויים חשמליים תת עוריים על מנת להפחית בנפיחות ולהקל על הכאב. הטיפול בפיזיותרפיה יכול להשתלב גם עם טיפולים נוספים כגון התאמת סדים, טיפול בתרופות נוגדות דלקת, הזרקת קורטיזון לאזור המפרק וכמובן שיקום לאחר ניתוח להרחבת התעלה הקרפלית.
כאבים נוספים במפרק כף היד
ישנן סיבות רבות נוספות אשר יכולות להוביל לכאבים במפרק כף היד. נשים בהריון וכן נשים לאחר לידה נוטות לרגישות מוגברת באזור שורש כף היד וסובלות לעיתים רבות מכאבים באזור זה. כמו כן, אנשים העוסקים באימון ובספורט בו יש מעורבו גדולה של מפרקי הידיים, נשיאה של משקל רב בכפות הידיים וכיוצא בזה גם יכולים לסבול מכאבים באזור. בכל המקרים הללו חשוב לזכור כי טיפול מותאם בפיזיותרפיה יכול להקל ואף לפתור בעיות רבות.
מכון ארגופלוס בהנהלת הפיזיותרפיסט מאיר אפל מתמחה בכל טיפולי הפיזיותרפיה, לרבות טיפול בבעיות כמו כאב במפרק היד ודורבן בעקב. המכון הוותיק והמומלץ בישראל מתמחה במגוון רחב של טיפולים ויש בו מכשור חדשני ומתקדם, בין היתר המכון מתמחה בפציעות ספורט וטיפול בגלי הלם.