גל טוויטוגמילה מסמים ואלכוהול – הכרה, אומץ וצעדים ראשונים
הגעתם לרגע שבו אתם מבינים שאין דרך חזרה והצעד הראשון והחשוב ביותר בתהליך הוא ההכרה בכך ובבעיה שבה אתם נמצאים. לזהות שיש בעיה ולהסכים לבקש עזרה זה לא דבר של מה בכך וזה דורש אומץ רב. אחרי שהצעד הזה נעשה יש לפנות לאנשי מקצוע שיכולים להציע ייעוץ והכוונה. פסיכולוגים, רופאים או יועצים מומחים יכולים לסייע בבחירת המסגרת הטיפולית המתאימה ביותר. מסגרת מקצועית שבה למעשה תקבלו הכל תאפשר לכם גם לבצע התאמה אישית ותשלב גם טיפול רפואי במידת הצורך וגם טיפול פסיכולוגי או תמיכה בקבוצה. כל מטופל ודרך ההחלמה שלו, מדובר בעניין מאד אישי ולכן חשוב לזכור שמה שאתם רואים אצל אחרים זה לאו דווקא מה שיבוא לידי ביטוי אצלכם.
גמילה פיזית – מהי ואיך מתמודדים?
הגמילה הפיזית היא השלב שבו הגוף לומד לתפקד ללא החומר הממכר. מדובר על שלב מאתגר שעלול להיות מלווה בתסמינים קשים כמו רעד בלתי נשלט, הזעות, חרדה ואף הזיות במקרים מסוימים. בגלל קשיי הגמילה הפיזית חשוב שהתהליך יתבצע במסגרת מפוקחת כמו מרכזי גמילה מקצועיים המתמחים בתהליך זה וזאת על מנת להבטיח ליווי רפואי צמוד ובטוח. במקרים חמורים ייתכן שיידרש אשפוז כדי לאפשר ניטור רפואי צמוד לשמירה על המטופל ועל בריאותו.
שיקום נפשי וחברתי מהתמכרות – זה אפשרי
מעבר לגמילה הפיזית הטיפול הנפשי הוא הדבר המרכזי והחשוב ביותר בתהליך ההחלמה. זהו השלב שבו לומדים לחיות עם מציאות חדשה, נטולת סמים או אלכוהול. המטרה היא לרכוש כלים להתמודדות עם רגשות קשים כמו כעס, עצב וחרדה ואף לטפל בשורש ההתמכרות.
בבחירת מסגרת טיפול מקצועי עבור גמילה מסמים ואלכוהול המתאימה לכם אישית חשוב לוודא שהמוסד פועל ברישיון תקף של משרד הבריאות המבטיח סטנדרטים מקצועיים גבוהים ושמירה על סודיות רפואית. תהליך הגמילה דורש התמדה, מוטיבציה ורצון להצליח ולצאת ממעגל של התמכרות שפוגעת בכל שגרה טובה. יש לכם כאן הזדמנות לעשות שינוי למען עצמכם ואם תעשו זאת במסגרת מקצועית ברמה הגבוהה ביותר בהחלט תגיעו אל שגרה יומית טובה ובריאה. הדרך ארוכה, אך בסופה מחכה פרס ששווה כל מאמץ. אם אתם או היקרים לכם זקוקים לעזרה פנו עוד היום.