טור אורחשלשול הוא תופעה טורדנית אך גם שכיחה. לרוב, מדובר באירוע אקוטי החולף תוך מספר ימים עד שבועיים. שלשול אקוטי לרוב נגרם על ידי זיהום – חיידקי או ויראלי, ובשני המקרים בדרך כלל יעבור לבד ללא צורך בטיפול אנטיביוטי. כולנו גם מכירים את הטיפים הידועים במצבים אלו, הכוללים שתייה מרובה להחזרת הנוזלים האובדים בצואה מימית, ודיאטה “עוצרת” (אורז, מרק עוף או תפוחי אדמה), אך מה קורה כאשר המצב לא עובר לנו כל כך מהר?
מאת: ד״ר אולגה ברקאי
אין צורך להיכנס ללחץ מיותר. שלשול יכול ללוות אנשים הסובלים ממעי רגיז, אשר הסימנים שלו הם כאב בטן עוויתי, נפיחות, גזים וגם שלשולים- כל אלה מופיעים או מחמירים בתקופות סטרס גם רגישות ללקטוז – או יותר נכון, חוסר יכולת לעכל לקטוז- סוכר המגיע מחלב ומוצריו , הינה בעיה שכיחה מאוד בקרב תושבי הארץ הבוגרים ויכולה לגרום לשלשול, כאב בטן ונפיחות. כלכלה דלת סוכרים לא נספגים (LOW FODMAP DIET) במקרה של תסמונת מעי רגיז וכלכלה דלת לקטוז באנשים עם אי סבילות לקטוז יובילו בדרך כלל להקלה משמעותית ושיפור איכות החיים.
ומה אם השלשולים ממשיכים?
כאשר השלשולים נמשכים למרות השינויים בדיאטה, וכאשר הם מלווים ביציאות דמיות, חום או כאבי בטן חזקים, וגם כאשר מדובר בסובלים משלשול בני 40 ומעלה מחייב הדבר דרך פעולה אחרת. יש לפעול באחריות ולגשת ליעוץ גסטרואנטרולוג. שיחה מעמיקה איתו תוכל לכוון לאבחנה מסוימת, אותה יהיה ניתן לאושש בעזרת בדיקות דם, צואה, הדמייה וגם בדיקות אנדוסקופיות. אחת הבדיקות החשובות הינה קולונוסקופיה – סריקת המעי הגס וגם חלק מן המעי הדק בעזרת צינור וידאו המוחדר דרך פי הטבעת. הבדיקה מתבצעת בטשטוש לווריד, ולכן אינה כואבת כלל. בעזרת קולונוסקופיה ניתן לגלות סיבות רציניות לשלשול כגון מחלת מעי דלקתית (קוליטיס וקרוהן), סרטן המעי הגס ועוד.
אפשר בהחלט לומר כי שלשול לא צריך להדיר שינה מעינינו, כל עוד הוא נמשך בפרקי זמן סבירים. כאשר נלווים אליו התסמינים שתוארו, יש לגשת לגסטרואנטרולוג ולאבחן מהו מקור הבעיה. גם אז חשוב לא להיות בפאניקה, אך חשוב גם לא לזלזל; לגשת, להיבדק, לאבחן. אבחון מהיר מציע טיפול מהיר עם אחוזי הצלחה גבוהים. זה באחריותנו.
שתהיה מערכת עיכול טובה ובריאה לכולנו.