כתמי פיגמנטציה: איך להימנע כיצד לטפל והאם הם לנצח?

היפרפיגמנטציה – סוג של פיגמנטציה – הגורמת לכתמי עור כהים יותר מגוון העור הטבעי. סוגי ההיפרפיגמנטציה כוללים בעיקר: כתמי שמש וגיל, מלזמה וכתמים לאחר דלקת בעור.

לכול אחת מהתופעות האלה יש סיבות שונות המשפיעות גם על דרכי המניעה שלהם.

איך להימנע מכתמי העור הכהים?

הכרת הגורמים השכיחים להיפרפיגמנטציה, תסייע לכם גם להימנע מהופעת אותם כתמים כהים בעור:

• חשיפה לשמש

כשאתם נחשפים לשמש הגוף מייצר יותר מלנין כדי להגן על העור מהקרינה. זה יכול לגרום לכתמים כהים הנקראים כתמי גיל או כתמי שמש. כדי להגן על העור ולמנוע כתמי פיגמנטציה אלה, הישמרו מחשיפה לשמש והשתמשו בקרם הגנה יעיל.

• דלקת בעור

בעקבות דלקת בעור – כמו אקנה, אקזמה או פגיעה אחרת בעור – אנשים עם עור כהה יותר נוטים לפתח היפרפיגמנטציה לאחר דלקת. טיפול יעיל בבעיות האקנה ימנע את הפיכת הפצעים לכתמי עור כהים.

כדי לרפא היפרפיגמנטציה, עליכם להימנע מנגיעה ומחיטוט בפצעים בעור. כשאתם מחטטים שוב ושוב בפצעי האקנה, אתם גורמים לדלקת שתסתיים בכתם. ככול שאתם נוגעים יותר בנגעי העור, כך הפיגמנטציה תעמיק יותר לתוך העור ויהיה קשה יותר להיפטר ממנה.

• מלזמה

שינויים הורמונליים, בעיקר בתקופת ההריון, עשויים לגרום למלזמה המתבטאת בכתמי עור כהים.

כיצד ניתן לטפל בכתמי העור?

למרות שהיפרפיגמנטציה אינה מזיקה, אנשים רוצים להיפטר ממנה, בעיקר מסיבות אסתטיות.  החדשות הטובות הן שכתמי הפיגמנטציה אינם לנצח ויש היום לא מעט אפשרויות שמסוגלות לנטרל את ייצור המלנין ולסייע לכם להיפטר מכתמי העור.

• תרופות ביתיות

אפשר להיעזר בתרופות ביתיות להעלמת פיגמנטציה, כמו צמח אלוורה או תמצית תה ירוק:

אלוזין (Aloesin) היא תרכובת הקיימת באלוורה ויכולה להבהיר כתמים. אלוזין פועל על ידי עיכוב ייצור המלנין בעור. אחד המחקרים מצא שנטילת כמוסות אלוורה תקל על מלזמה בקרב נשים בהריון. אפשר למרוח את ג׳ל האלוורה ישירות מהצמח על העור, מדי יום.

תמצית תה ירוק עשויה לשפר היפרפיגמנטציה. מחקרים בדקו את התכונות הפוטנציאליות של התה הירוק מבחינת היותן אנטי אוקסידנטיות ונוגדות דלקת. תמצית תה ירוק יכולה לשפר מלזמה ולהפחית כתמי שמש.

• קרמים להבהרת העור ללא מרשם

אחת האפשרויות לאיזון גוון העור היא להשתמש במוצר הבהרה ללא מרשם. חשוב לבחור במוצר שמכיל גם חומרי לחות שימנעו יצירת עור יבש ויעודדו תחלופה של תאים.

מוצרים עם רכיבים כמו חומצה היאלורונית או גליצרין יוכלו לחזק את צמיחת תאי העור ולהחזיר לעור את מחסום השומנים, שיגן עליו מפני קרני השמש.

• קרם עם מרשם

אם קרמים ללא מרשם לא עושים את העבודה, שקלו לפנות לרופא העור כדי לקבל תרופה עם מרשם. הידרוקינון בשיעור גבוה הוא המוצר הנפוץ ביותר כי הוא פועל להאטת ייצור הפיגמנטצייה ולהבהרתם של כתמים כהים. הקפידו למלא אחר הוראות הרופא שלכם כי שימוש יתר בהידרוקינון עלול לגרום לרגישות מוגברת לשמש או להלבנת העור.

• הליכים קוסמטיים אחרים

לפעמים, הקרם להבהרת כתמי העור לא יפעל במהירות הצפויה. במקרה זה, מומלץ לפנות להליכים דרמטולוגיים מהירים יותר כדי להיפטר מההיפרפיגמנטציה.

פילינג כימי, לייזר, מיקרודרמבריישן (microdermabrasion הפועל לשחיקת העור) הם אפשרויות הפועלות באופן דומה כדי להיפטר מהפיגמנטציה בעור. הליכים אלה פועלים להסרת שכבת העור העליונה במהירות, באזור בו נמצאים הכתמים הכהים. לאחר ההתאוששות מהטיפול, הכתמים הכהים יובהרו ותוכלו ליהנות מגוון עור אחיד יותר.

לפני שאתם בוחרים בטיפול זה או אחר, מומלץ להתייעץ עם הרופא כדי ללמוד על תופעות הלוואי האפשריות בכול אחת משיטות הטיפול הללו.