כל הפוסטים בבריאות
10 טיפים לשמירה על תזונה נכונה ואורח חיים בריא
דנה גנה בנדל, דיאטנית קלינית במכבי שירותי בריאות, עם 10 טיפים לרגל שבוע התזונה והתזונאים הבינלאומי (6-11.06)
פילאטיס מכשירים – ספורט ובריאות במקום אחד
פילאטיס היא שיטת אימונים ותיקה אשר נקראת על שם מי שפיתח אותה, ג’וזף פילאטיס בתחילת המאה ה-20. זוהי שיטה הוליסטית
אחת ולתמיד: האם הקפה תורם לבריאותנו?
מחקרים רבים טוענים שקפה מזיק לבריאות אבל מחקר חדש הוכיח שדווקא ההפך הוא הנכון. המחקר נערך בבריטניה (שדווקא ידועה בחיבתה
למה בריא לשתות יין
מחקרים רבים מצביעים על הקשר בין יין אדום לבין השפעתו על הבריאות. חוקרים מעריכים כי השימוש הרפואי הראשון ביין היה
הקפדה על שתיית מים בחורף
מים הם חלק בלתי נפרד מתפקוד המערכת הפיזית שלנו וכולנו יודעים כמה חשוב לשתות מים ולספק לגוף שלו כמות נוזלים
משקה אלוורה לנשמה
התזונה המודרנית הביאה אתה יתרונות רבים, פיתוחים וסוגים שונים של מזנות שנועדו לשפר את המצב הגופני שלנו.
מחקר חדש ברמב”ם: מיץ רימונים יכול להקטין פגיעות מוחיות בעוברים
צריכה של מיץ רימונים פשוט, מהסוג הנמצא על כל מדף בסופר, יכולה לצמצם את סיכוייהם של עוברים לפתח פגיעות מוחיות,
לרגל שבוע עידוד ההנקה: 2 מתכונים קלילים שיכולים לסייע לייצור החלב
בסוף החודש יתקיים שבוע עידוד ההנקה הבינלאומי. לרגל המאורע, אני מציעים לכם מתכונים קלילים שיכולים לסייע לייצור החלב. המתכונים באדיבות
מוטי יוגב בדיון בנושא אפליית המתמחים ברפואת השיניים: “מקצוע שהפך לנחלת העשירים בלבד”
ביוזמת עמותת “אופק” המובילה את מאבקם של רופאי השיניים המתמחים כנגד האפליה במסגרתה הם משלמים שכר לימוד גבוה ולא מקבלים
כל ילד שני או שלישי סובל מהשמנה
איזה מזון בריא ולא יקר מומלץ לאמץ ומאיזה מזון חייבים להימנע וגם חשיבות ההסברה והמודעות כדי להצליח בעצירת המגיפה ד”ר אולגה רז ראש