כל הפוסטים בתזונה
אפרת ארמן בראיון מיוחד ליום הכליה הבינלאומי: “עודף אשלגן מזיק ואף עלול לסכן חיים”
לרגל יום הכליה הבינלאומי שחל מחר אנחנו מארחים את אפרת ארמן, דיאטנית קלינית ומנהלת תחום בריאות האישה בחברת כצט (CTS) לשיחה
ה-Balance הנכון של תזונה בריאה
אפשר להגיד שתזונה בריאה היא תזונה שעוזרת לאנשים לשמור ולשפר את בריאותם ורווחתם. האיזון הנכון של תזונה בריאה תלוי בגיל
תזונה בריאה לאירועים
האוכל המוגש באירוע יכול להרים או לשבור את מצב הרוח של המשתתפים. חשוב לחשוב מה אדם צריך לאכול לפני אירוע
מה המשמעות של הסימון הירוק על מוצרי מזון?
יש משפט האומר: “אתה מה שאתה אוכל”, ויש בו הרבה מן האמת: גופנו עשוי מהחומרים שאנו מכניסים אליו במזונות ובמשקאות
“הילד שלי לא אוכל כלום”: איך עוזרים לילדים לאכול בחמישה צעדים פשוטים
מכירים את התסכול הזה? אבל אם תחשבו רגע, הרי שאין אמת במשפט שכן אין באמת ילד שלא אוכל כלום .
מה שהכי בריא לילד – תזונה נכונה לאמא מניקה
בימים מאתגרים אלו, חשוב יותר מתמיד לעודד ולקדם הנקה בלעדית, החוסן שמעניקה ההנקה והחיבור המשותף של האמא לתינוק ידועים כמספקים
תזונה משולבת ברזל לנשים בהריון
אמניה (חוסר דם) עלולה לגרום לתסמינים מציקים ואם זה לא מטופל, הבריאות בסכנה. על פי רוב, צריכת ברזל מספקת פותרת
לכבוד הקיץ: 7 עובדות שלא ידעתם על אפרסקים
באדיבות: אלכס שצ’וקין, דיאטנית קלינית BSc. R.D בחברת חלי ממן רשת המתמחה באורח חיים בריא. האפרסקים הינם פירות קיץ גלעניים
שאיבת שומן ללא ניתוח – האם זה מסוכן?
כשמדובר בשאיבת שומן ללא ניתוח, יש שיגידו שזה המצאה מופרכת לחלוטין. ובכל זאת, רק בגלל שפעולת השאיבה עצמה כמעט ולא
דיאטה – זו דרך חיים..
דיאטה זו דרך חיים, לא דרך תזונה. כלומר, אם נסתכל על המחקר של ד”ר אניס משנות ה-60, שהוביל לגילוי הדיאטה